Körpersprache - erkennen und verstehen lernen*

Der gesamte Körperausdruck wirkt unmittelbar auf die Menschen in unserem Umfeld, sowie das persönliche Empfinden und beeinflusst somit wechselseitig unsere Interaktionen. Das bewusste erleben und erkennen Lernen der Körpersprache hilft uns, uns selbst, sowie Dynamiken und Wechselwirkung in Begegnungen bzw. Beziehungen besser zu verstehen und diese positiv zu gestalten.

Schwerpunkt des Seminars sind Grundprinzipien des körperlichen Ausdrucks, z.B. in Haltungen, Gesten und Handlungen, welche meist eher unbewusst ablaufen. 

Dies kann für den Umgang mit sich selbst und zur positiven Gestaltung von privaten und beruflichen Beziehungen eine Ausrichtung sein. Sich mit der Körpersprache zu befassen, bedeutet ein Betrachten, Verstehen und Integrieren von Persönlichkeitsthematiken und dient zur Stärkung bzw. Stabilisierung innerer Zentrierung und Ressourcen. Über die Selbstreflexion hinaus kann das deuten Lernen der Körpersprache auch für Prozesse in beratenden bzw. therapeutischen Settings Impulse geben und von Nutzen sein. Hoher SE-Anteil!* (16 UE)
Inhalte:

• Gesetzmäßigkeiten der Köperhaltungen
• Achetypen des körperlichen Ausdrucks
• Praktisches Durchführen, Erleben und Erkennen von Bewegungsweisen u. Zentrierungsübungen
• "Mitwirkungen und Entgegenwirkungen" im Ausdruck
• Begegnungsdynamik und -Wirkung