„Impact on me“ – sich selbst systemisch begegnen*

Dieses dreitägige Selbsterfahrungsseminar eröffnet Zeit und Raum, sich selbst in der eigenen Wirkung zu erleben – und zentrale Fragen der Lebens- und Beziehungsgestaltung nicht nur zu reflektieren, sondern erfahrungsnah zu erkunden: 

• Wie geht es mir mit mir – und mit meinen Beziehungen?
• Was ist mir im Leben wirklich wichtig?
• Wo stehe ich gerade – und wofür ist die Zeit reif?
• Welche Entwicklungsfragen zeigen sich?
• Welcher rote Faden zieht sich durch mein Leben?

In wechselnden Einzel-, Partner- und Gruppenformaten erforschen wir Ressourcen, Prägungen, Werte und Beziehungsmuster und persönliche Entwicklungsbewegungen. Die Teilnehmenden erleben sich dabei aktiv, lebendig und im Kontakt – im Spüren, im Tun und im Dialog.

Das Seminarsetting ist wertschätzend, ressourcenstärkend und offen für Experiment und Humor. Unterschiedliche methodische Zugänge eröffnen vielfältige Erfahrungsräume:

• Selbst- und Fremdspiegelungen
• systemische Interventionen
• körperorientierte Zugänge
• kreative Übungen aus der Schauspielarbeit
• dialogische und szenische Formate
• kooperative Gruppenübungen
• Live-Coaching-Sequenzen

Zum Einsatz kommen auch Impacttechniken – kurze, verdichtete Interventionen mit hoher Resonanz. Sie sprechen Körper, Emotion, Denken und Beziehung zugleich an und ermöglichen intensive, oft überraschende Perspektivwechsel sowie neue Selbstzugänge.

„Impact on me“ richtet sich an Menschen, die Freude an lebendiger Selbsterfahrung haben und ihre persönliche wie professionelle Haltung weiterentwickeln möchten.  Hoher SE-Anteil!* (25UE)